12 moduri prin care iti poti creste increderea de sine

tigru1

Multe persoane isi doresc, constient sau inconstient, sa-si creasca increderea in sine. Acest lucru este perfect normal, deoarece aceasta stima de sine ne ajuta sa vedem viata in culori mai vii si mai luminoase, astfel incat tot ceea ce ne propunem sa putem realiza. Nu trebuie sa uitam ca increderea de sine reprezinta 90% din succesul unei actiuni pe care vrem sa o intreprindem.

Fiecare dintre noi avem sau am avut niste persoane care au participat la educatia noastra. Unele mai mult, altele mai putin!!! Aceste persoane au desenat in harta noastra social-psihologica inca de cand ne-am nascut. Ei au desenat asa cum s-au priceput mai bine, in functie de cunostintele lor, de increderea lor in sine si mai ales in functie de frustrarile si neajunsurile LOR!!!

Perioada  0 – 7 ani este definitorie pentru formarea increderii de sine a unui om, dar acest om, in acea perioada, nu prea este constient de sine, deci accepta mai tot ceea ce i se spune despre el.  Astfel, munca pentru a sterge sau a indrepta ceea ce altii au desenat in harta noastra social-psihologica este destul de grea, dar, cu perseverenta, vom reusi.

Voi scrie mai jos 12 metode, pe care daca le aplicam zilnic, vor reusi sa reconstruisca in timp record increderea in sine pierduta.

1. Contabilizeaza-ti succesele de pana acum. (construieste-ti un jurnal de succese)

2. Recunoaste lucrurile care te fac sa te simti inferior. (scrie-le pe o foaie, sau chiar in jurnalul de succese. Sunt ,,succesele” tale de pana acum)

3. Adopta o postura increzatoare. (indreapta spatele si astfel, acea greutate imaginara dintre omoplatii tai va cadea)

4. Imbraca-te ca sa arati bine. ( fa-o pentru TINE, nu pentru ceilalti)

5. Invata tot timpul. ( devino mai bun in ceea ce faci, dezvolta-ti pasiunile)

6. Vorbeste, spune-ti punctul de vedere. (Atentie!!! Nu deveni cicalitor!)

7. Invata din greseli. (orice esec transforma-l intr-o calitate sau intr-o maxima de viata.)

8. Nu incerca sa fii perfect. ( perfectiunea este urata si plictisitoare)

9. Fa miscare. ( prin miscare creste secretia de serotonina si endorfina – hormonii fericirii)

10. Accepta esecul ca ceva normal, nu ca ceva rau.

11. ZAMBESTE !!!!!

12. Indeparteaza-te de oamenii negativisti, critici sau care cred ca le stiu pe toate.

Dragilor va urez SUCCES !!!!!

Abonati-va ACUM la Newsletterul GRATUIT INFO Numerologie completand Formularul de mai jos!

About romeopopescu

numerology, trainer.
Acest articol a fost publicat în Drumul, Destinatia, Scopul, Sensul și etichetat , , , . Pune un semn de carte cu legătura permanentă.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s